Autogenes Training für Schüler/Innen

"Hilfe gegen Schulstress"

Nicht nur Erwachsene sind stressgeplagt, auch immer mehr Kinder sind nervös, schlafen schlecht, sind unkonzentriert, klagen über Kopf- und Bauchschmerzen.
Oft wird bei Klassenarbeiten versagt, obwohl der Stoff beherrscht wird.
Mit dem Autogenen Training schafft sich das Kind "eine Insel der Ruhe".
Es lernt sich zu entspannen, kann ruhig und konzentriert werden, "sich erholen".
Ziel des Kurses ist es, den Kindern die Fähigkeit zu vermitteln, diese "Entspannungsreaktion" selbst auszulösen.
Mit Übungen des Mental Trainings entwickelt es nach und nach "Mentale Stärke" um den Schul/Alltag, um Schulaufgaben/Probearbeiten sowie Prüfungen gelassener zu meistern.
Das Kind baut mit der Zeit mehr Selbstsicherheit und Selbstvertrauen auf und wird in Stresssituationen allgemein gelassener, ruhiger und selbstsicherer reagieren.
 

Die Dauer des Seminars beträgt 8 X 75 Minuten + 1 Nachtreffen
In den Ferien kein Training!
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Für Kinder im Alter von 8-11 Jahren (3.-5. Klasse)
Den nächsten Termin, sowie den Preis, entnehmen Sie bitte der Terminübersicht
Seminarleitung: Lia Meier, Dipl. Entspannungs-Mentaltrainerin (DGMT) und Team

Unsere Kurse werden von verschiedenen Krankenkassen bezuschusst - bitte erkundigen Sie sich bei ihrer Kasse

eventuell anfallende Skriptgebühren zahlbar bei Kursbeginn

Bitte nehmen Sie zur Kenntnis:
Unsere Kurse dienen der "Gesundheitsförderung" und sind Hilfe zur Selbsthilfe!
Die Verantwortung für Ihr Kind, inner- und außerhalb des Kurses, übernehmen Sie selbst
Die Anmeldung ist verbindlich, es erfolgt keine weitere Bestätigung
Bei Nichtzustandekommen des Kurses werden Sie benachrichtigt und es erfolgt Rücküberweisung der Kursgebühr

Das Seminar findet im Seminartreff im Blauen Ärztehaus, Eingang 1, Schlüterstr. 3, 85057 Ingolstadt statt.

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Letzte Änderung am 17.11.2010